Cartea emotiilor mele - Invidia

O carte de educație emoțională pentru copii, care îi ajută să înțeleagă ce este invidia și cum pot gestiona această emoție într-un mod sănătos. Printr-o poveste accesibilă și exemple apropiate de universul celor mici, cartea oferă instrumente concrete pentru dezvoltarea inteligenței emoționale și a încrederii în sine. Ioana este supărată.

Fratele ei mai mic, Oscar, pare să primească cele mai frumoase cadouri, iar acest lucru o face să se simtă nedreptățită. În mintea ei își face apariția un personaj negativ, „VREAU ȘI EU”, vocea invidiei care îi alimentează nemulțumirea și o împiedică să se bucure de ceea ce are. Pe măsură ce povestea avansează, Ioana descoperă că invidia este o emoție pe care mulți copii o trăiesc, fie în relația cu frații, fie în comparație cu prietenii sau colegii.

Cu ajutorul celor din jur și prin exerciții simple adaptate vârstei sale, ea învață să își înțeleagă emoțiile și să privească situațiile dintr-o perspectivă diferită. Scrisă de un specialist în dezvoltare emoțională și completată cu recomandări practice pentru copii și părinți, această carte transformă un subiect delicat într-o experiență de învățare accesibilă și plăcută. Ilustrațiile expresive și personificarea emoțiilor îi ajută pe cei mici să recunoască mai ușor ceea ce simt și să vorbească deschis despre propriile trăiri.

Beneficii pentru copil

îl ajută să recunoască și să înțeleagă emoția invidiei oferă strategii simple pentru gestionarea emoțiilor dificile dezvoltă inteligența emoțională și autocunoașterea încurajează exprimarea sentimentelor într-un mod sănătos contribuie la construirea încrederii în sine și a stimei de sine facilitează discuțiile despre emoții între copii și părinți

• Despre autor: Stéphanie Couturier este sofrolog, terapeut și autoare specializată în dezvoltarea emoțională a copiilor. Prin seria Cartea emoțiilor mele , ea oferă instrumente practice și povești accesibile care îi ajută pe cei mici să înțeleagă și să gestioneze emoțiile întâlnite în viața de zi cu zi. „Cărțile sale sunt apreciate de părinți, educatori și specialiști pentru modul clar și aplicat în care îi ajută pe copii să înțeleagă și să gestioneze emoțiile din viața de zi cu zi.”